Allenamenti

Referente atletico: (OA) Giuseppe Celentano

Collaboratori: (AE) Edoardo Luglio, (AE) Filippo Okret

 
PRE-CAMPIONATO

Preparazione estiva individuale

In allegato, il programma di allenamento pre-campionato da svolgere individualmente predisposto dal Referente Atletico Regionale Alberto Beltrame.

Programma Precampionato CRA 2020-2021

 
CAMPIONATO
(SOSPESO, in applicazione delle norme di contenimento dell’emergenza Covid-19)

Gli allenamenti collegiali si svolgono il lunedì e il giovedì dalle 18:30 alle 20:30 (ritrovo ore 18:15) presso il campo sportivo comunale “Gino Colaussi” di Gradisca d’Isonzo, in via dei Campi 6.

– NOTA BENE –

  • Sarà possibile partecipare agli allenamenti collegiali SOLO se in possesso di regolare certificazione medica AGONISTICA;
  • TUTTI gli associati dovranno rispettare il protocollo sanitario emanato dalla FIGC e dalla LND FVG connessi all’emergenza da Covid-19 e attenersi alle disposizioni contenute nei comunicati ufficiali AIA – FIGC;
  • TUTTI gli associati dovranno indossare una mascherina nei momenti immediatamente precedenti e successivi l’allenamento e comunque in tutti gli spostamenti nei quali non è garantita la distanza di sicurezza minima tra persone non conviventi;
  • Verrà rilevata la temperatura corporea: non dovrà essere superiore a 37,5°C;
  • Sarà necessario consegnare al DAP un modulo di autocertificazione, come previsto dal protocollo FIGC del 10 agosto e registrare i propri dati essenziali nel “registro presenze”. Questa documentazione verrà conservata per 14 giorni, secondo la normativa vigente;
  • Si dovrà garantire il distanziamento sociale durante l’attività fisica: distanza laterale di 2 metri;
  • Sarà consentito l’utilizzo degli spogliatoi e delle docce (con opportuno distanziamento segnalato).

N.B. In presenza di Riunione Tecnica Obbligatoria (RTO) del lunedì, l’allenamento è anticipato alla fascia oraria 18:00 – 20:00 (ritrovo 17:45).